Ein Mann spendet Blut (Foto: picture alliance/Thomas Frey/dpa)
Blutspende: Worauf ihr achten sollt

Im Saarland werden dringen junge Leute gesucht, die Blut spenden. Aber wie läuft das überhaupt ab? Und kann jeder von uns einfach Blut spenden? Alle Antworten findet ihr hier.

Auf einen Blick:

Schild mit der Aufschrift Blutspende (Foto: dpa)


So läuft eine Blutspende ab:

1. Anmeldung
Mit einem gültigen Lichtbildausweis (Personalausweis, Reisepass oder Führerschein) meldest du dich vor Ort an. Wenn du schon mehrfach gespendet hast, dann bring deinen Blutspendeausweis mit. Alle Erstspender erhalten ihren nach 4-6 Wochen per Post.

2. Fragebogen
Für eine Blutspende musst du gesund sein, deshalb ist es wichtig den Fragebogen korrekt auszufüllen - das schützt dich und die Empfänger deines Blutes. Offene Fragen klärst du mit einem der anwesenden Ärzte.

Jonas während seiner ersten Blutspende (Foto: Annika Matheis/Jonas Degen)

3. Hämoglobinwert und Temperatur
Ein kleiner Piks in den Finger bestimmt den Anteil des roten Blutfarbstoffs und mit der Temperaturmessung wird ein beginnender Infekt ausgeschlossen.

4. Arzt-Check
Im persönlichen Gespräch wird dein Blutdruck und Puls gemessen und mögliche offene Fragen beantwortet.

5. Vertraulicher Selbstausschuss
Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Blut gespendet werden kann, dann kannst du dich vor der Spende gegen die Verwendung deines Blutes entscheiden.

Jonas während seiner ersten Blutspende (Foto: Annika Matheis/Jonas Degen)

6. Blutspende
500 Milliliter Blut werden dir jetzt, durch medizinisches Personal entnommen. Das dauert in der Regeln ca. zehn Minuten. Jonas aus der UNSERDING-Morningshow während seiner ersten Blutspende.

7. Snacks und Enspannen
Nach zehn Minuten ist es geschafft und du kannst dich, so wie Jonas, in Ruhe entspannen und dich über deine Tüte voller Snacks freuen.


Fragen und Antworten zur Blutspende

Ihr seid unsicher, ob ihr aktuell Blut spenden dürft? Beim DRK könnt ihr mithilfe eines Fragebogens testen, ob ihr aktuell als Spender geeignet seid.

Für den ersten Blick haben wir hier ein paar Fragen und Antworten hier für euch gesammelt:

Welche Grundvoraussetzungen muss ich erfüllen?

  • ab 18 Jahren dürft ihr Blutspenden
  • ihr müsst mindestens 50 Kilogramm wiegen
  • du musst dich fit und gesund fühlen

Ein Schild mit der Aufschrift "Blutspende" zeigt in Richtung Rechts (Symbolbild) (Foto: picture alliance/dpa/dpa-Zentralbild | Martin Schutt)
Blutspende

Wie oft darf ich Blut spenden?

Nach jeder Blutspende braucht es Zeit, damit euer Körper die Spende wieder ausgleichen kann. Deshalb dürft ihr nicht beliebig oft Blut spenden.

  • Frauen dürfen innerhalb von 12 Monaten viermal, Männer sechsmal Blut spenden.
  • Zwischen zwei Blutspenden sollen normalerweise 12 Wochen, mindestens aber acht Wochen liegen.

Da sich bei Männern der Eisenverlust durch die Blutspende schneller ausgleicht, dürfen sie öfter im Jahr Blutspenden. Bei Frauen dauert es durch die Menstruation länger.

Was muss ich vor der Spende beachten?

Das Deutsche Rote Kreuz empfiehlt:

  • mindestens 3 Liter vor der Blutspende trinken (keinen Alkohol vor der Blutspende!)
  • ausreichend vor der Blutspende essen

Eine Blutspende wird entnommen (Foto: imago/Eibner)
Eine Blutspende wird entnommen

Wie viel Blut wird entnommen?

Neben einem kleinen Picks in euren Finger für die Bestimmung des Hämoglobinwertes - der Wert zeigt an, ob ihr genügend Eisen im Blut habt - werden euch 500 Milliliter Blut entnommen. Das dauert in der Regel nicht länger als zehn Minuten.

Was muss ich bei Tattoos und Piercings beachten?

Vier Monate müsst ihr warten, wenn ihr euch ein Tattoo oder ein Percing habt stechen lassen. Tattos und Piercings sind Verletzungen an der Haut, die immer ein Infektionsrisiko haben können.

Kann ich frisch geimpft Blut spenden?

Das geht! Ihr müsst keine festgelegte Frist einhalten, ab wann ihr wieder Blut spenden dürft. Das gilt allerdings nur, wenn ihr euch auch nach der Impfung fit und gesund fühlt.


Mehr Infos zum Thema Blutspende

Ihr wollt mehr über Blutspenden erfahren und euch informieren? Dann schaut einfach auf der Seite des DRK (Deutsches Rotes Kreuz), der Malteser oder auch der Blutspendezentrale Saar-Pfalz vorbei. Dort könnt ihr checken, wo ihr in eurer Nähe Blut spenden könnt.


Artikel aktualisiert am 14.09.2022.